Mit dem umfangreichen und bunten Geschichte der Diäten, haben unzählige Gewichtsverlust Strategien entstanden. Nicht alle von ihnen haben den Ruhm des populären Diät-Programme wie die South Beach Diät und Atkins-Diät erreicht haben erworben. Trotzdem ist es noch interessant, diese weniger populären Diäten Methoden kennen.
1. Hypnose für Weight Loss
Dies ist eine der letzten Methoden zur Gewichtsreduktion, dass dein Geist Kreuz, würde aber ja, es gibt tatsächlich Gewichtsverlust Hypnose Therapien zur Verfügung. Hypnose ist nicht nur für bizarre Karikatur zeigt, kann aber tatsächlich eine Hilfe im realen Leben werden.
Mit dieser Art von Programm, besuchen Sie Hypnotiseur, das richtige Verfahren verwalten können. Sie befinden sich in einem Zustand des Geistes, in dem Sie können Ihr Heißhunger-Steuerung und Ihren Appetit zu unterdrücken platziert. Daher würden Sie nicht in die Fallstricke der Überernährung fallen und schließlich reduzieren Sie Ihre Kalorienzufuhr. Dies führt dann zu Gewichtsverlust.
Wegen der Mystik Stigma Hypnose die meisten Leute bei der Erwähnung dieser Art von Diät-Methode lachen.
1 Subliminal Messages
Genau wie Hypnose ist die unterbewusste Beeinflussung bei der Gewichtsabnahme eingesetzt. Unterschwelligen Botschaften haben ein Thema für eine lange Zeit. Es gibt immer noch Institutionen, die den menschlichen Geist empfangen kann unterschwellige Botschaften, die auf verschiedene Arten von Medien eingebettet sind zu glauben.
Zum Beispiel können Sie eine Audio-Kassette oder Musik, die unterschwellig sagt Ihnen, Ihren Appetit zu kontrollieren und nicht fetthaltigen Nahrungsmitteln zu hören. Die Nachrichten, die Sie bekommen können je nach Ihrem Bedarf. Es gibt Unternehmen, die tatsächlich machen diese Art von Dienstleistung. Alles was Sie tun müssen, würde ihnen sagen, was ist Sie erreichen wollen und sie können eine unterschwellige Botschaft zu deiner Lieblingsband Musik einbinden!
Dies ist eine gute Möglichkeit, sich die Motivation, besonders wenn man es fehlt, so können Sie regelmäßig ausüben, so führt zur Gewichtsabnahme.
1 Magenverkleinerung
Wenn Sie wirklich in Extremen sind, würde man Gewichtsverlust Methode Magenverkleinerung werden. Diese beinhalten eine ärztliche Verfahren wie vertikale bandverstärkte Gastroplastik bekannt. Obwohl es ein medizinisches Verfahren, das zur Fettleibigkeit zu verwalten ist, wird der ganze Eingriff selbst als gefährlich und wird nur als letztes Mittel eingesetzt.
Das Verfahren umfasst buchstäblich Heftklammern zusammen mit einer Band. Dies wird verwendet, um eine kleine Tasche in Ihrem Magen zu machen. Am unteren Ende dieser Beutel, gäbe es ein 1 cm großes Loch, in dem der Inhalt des Beutels in den Rest deines Magens fließen konnte und weiter auf die restlichen Ihr Verdauungssystem werden. Das Ziel dieses Verfahrens wäre es, Ihre metabolische Rate zusammen mit Ihrer Kalorienaufnahme zu regulieren.
1 Akupunktur
Ein weiteres alternatives Verfahren ist Akupunkturtherapie. Nach der traditionellen chinesischen Medizin, neigen die Menschen zu Übergewicht, weil ein Ungleichgewicht in ihrem System haben. Dieses Ungleichgewicht ist in der Regel durch Störungen des Milz und Leber verursacht.
Mit Akupunktur, würde bestimmte Druckpunkte am Körper gezielt, um wieder die normale Funktion der Leber und Milz werden. Die Therapie wäre Soll das Wohlbefinden Ihrer endokrine System, das Sie mit einem glücklichen Veranlagung verlassen können.
5. Massagen und Gewichtsverlust
Eine weitere Alternative wäre, wenn eine Diät Massage-Therapie sein. Die Gläubigen in dieser Art von Verfahren beantragt, eine Massage tatsächlich beim Abnehmen helfen kann aus verschiedenen Gründen. Da Massage eigene Durchblutung verbessern kann, wird angenommen, dass es eine Person die metabolische Rate erhöhen. Dieser Anstieg der Stoffwechsel kann definitiv aufwenden der Börse Energie im Inneren des Körpers und führt zu Gewichtsverlust.
Es verbessert die Kraft Ihrer Muskeln, die ihnen mehr fit bei der Ausübung macht. Sie sollten verstehen, dass sich bei einer Massage ist nur als eine Unterstützung für die Gewichtsabnahme und nicht wirklich eine Haupttätigkeit zur Fachbildung Gewicht.
