Sind Sie einer der Millionen von übergewichtigen Menschen, die nach Wegen, um Gewicht zu reduzieren, die Chancen sind, Sie über die Zwiebelsuppe Diät gekommen suchen. Diese einfache Diät ist irgendwie eine drastische Gewichtsabnahme Programm, das einen 5-Kilo Gewichtsverlust in nur einer Woche verspricht.
Diese Zwiebelsuppe Ernährung ist für die vorübergehende Gewichtsverlust bestimmt und erfordert keine langfristige Verpflichtung aus einer Person. Wenn dies der Fall ist, ist es ein bisschen verwirrend, warum diese Diät-Methode so populär geworden ist. Vielleicht kann seine Popularität der Tatsache, dass Zwiebel, als Hauptbestandteil dieser Fettverbrennung Suppe, ist kostengünstig zugeschrieben werden.
Auch die Zwiebelsuppe Ernährung allgemein klingt so einfach zu tun. Es klingt so: haben Zwiebelsuppe für mehrere Tage und eine schlankere Erscheinung am Ende der Diät-Zeitraums! Also, ist einfach nicht wahr?
Die Zwiebelsuppe Diät kann dies unkompliziert und es kann definitiv mit Gewichtsabnahme zu helfen. Dann wieder ist es kein Wunder Gewicht reduzierende Lösung. Plus, man kann sicherlich nicht auf den Konsum von Suppe allein leben.
Zwiebelsuppe Ernährung können Sie Gewicht verlieren in einer kurzen Zeit aufgrund seiner einzigartigen Eigenschaften, die sich als äußerst effektiv zum Abnehmen waren. Zwiebeln können Gewichtsverlust wegen seiner hohen Chromgehalt zu fördern.
Was ist Chrom? Es ist ein wichtiger Nährstoff, der die Wirksamkeit des Insulins im Blut erhöht. Wenn wir einen kontinuierlichen Ausstoß von Insulin haben, wird unser Körper in der Lage sein, um gute Blutzuckerwerte zu halten, und dies wird auf unerschütterliche Ausdauer und Energie führen. Während die Verbesserung der Energieeffizienz ist der größte Nutzen, der wiederum ist der Vorteil von guten Anteil an Zucker und stabile Energieversorgung des Körpers Energie aus Begierde zu viel Nahrung zu verzichten. So können Sie Gewicht verlieren.
Weitere Vorteile von Zwiebeln:
1. Es kann die Beseitigung überschüssiger Flüssigkeit im Körpergewebe, so dass die Nieren besser zu funktionieren.
1 Es kann mit der Behandlung der vesikulären und Lebererkrankungen helfen.
1 Befreien Sie sich von den zusätzlichen Gase.
1 Kann heilen Diabetes.
Hier ist die grundlegende 7-Tage-Diätplan Zwiebelsuppe:
Tag 1: Haben alle die Suppe essen und alle Früchte, die Sie gerne mit Ausnahme von Bananen.
Tag 2: Sind alle Zwiebelsuppe mit Ihrem Lieblings-Gemüse gekoppelt.
Tag 3: Essen Sie alle die Suppe, die man essen kann, belegt mit all dem Obst-und Gemüsesorten, die Sie mögen. Tag 4: Haben Suppe, Milch und 6 Stück mittelgroße Bananen.
Tag 5: Haben Suppe, 6 Stück Tomaten und 250 Gramm Rindfleisch.
Tag 6: Zwiebelsuppe, Huhn oder Fisch, dazu Gemüse.
Tag 7: Zwiebelsuppe, Fruchtsäfte, Gemüse und braunem Reis.
Das 7-Tage-Diät-Plan wird Ihnen verlieren 5 Kilo in einer Woche.
Zu Ihrer Information, eine halbe Tasse Zwiebeln nur 35 Kalorien haben, können Sie mit diesen würzigen Gemüse in so vielen leckeren Speisen und Gerichte fügen, um etwas mehr außer Suppe haben. Wenn Sie irgendwie der Mundgeruch Effekte, die Zwiebelsuppe Diät bringen besorgt sind, können Sie dies durch den Verzehr von Petersilie, die eine wirksame Mundgeruch Kämpfer zu beseitigen.
